Đôi khi, điều ta cần không phải là thêm một điều gì mới. Mà là đủ dũng cảm để trở về bên trong, nơi có một căn phòng ta từng cất giấu mọi điều chưa sẵn sàng đối diện.
Ngày bé, mình luôn biết bên trong nội tâm mình có một “căn phòng kho” nơi chứa đầy những tâm tư chưa từng được thấu hiểu, những nỗi buồn bị chôn chặt vì không dám gọi tên, những vùng ký ức từng né tránh vì không muốn sống lại lần nào nữa.
Cứ thế, cuộc sống trôi.
Mình học cách nén lại những điều không vui – lặng lẽ cất vào đó.
Cho đến khi mình làm mẹ. Khi nhìn con khóc, khi nghe con gọi bố trong đêm, mình thấy chính mình cũng đang ngột ngạt trong căn phòng ấy. Không gian bên trong mình trở nên chật chội không còn đủ chỗ cho bình an, cho lắng nghe, cho yêu thương.
Mình biết đã đến lúc dọn dẹp. Nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Và cũng chưa thật sự sẵn sàng.
Cho đến một buổi coaching cách đây hơn một năm. Lần đầu tiên, mình được nhìn thấy và được thương. Không ai “sửa chữa” mình. Không ai phán xét. Chỉ đơn giản là hiện diện lặng lẽ và trắc ẩn.
Lần đầu tiên, mình mở hé cánh cửa sổ của căn phòng tối om nơi chưa từng muốn nhìn lại điều gì trong đó. Mình dọn dẹp, để ánh sáng tràn vào. Những điều chưa sẵn sàng, mình đặt vào một chiếc hộp rồi để lên giá.
Và cũng từ đó, mình chủ động gọi nơi ấy là “căn phòng kỷ niệm” nơi không còn cất giấu, mà là trân trọng.
Nơi mình muốn các con mình sau này khi nhìn lại những nỗi buồn, những biến cố trong đời sẽ thấy đó là điều giúp mẹ hiểu mình hơn, biết mình muốn gì, hợp điều gì, và yêu thương mình sâu sắc hơn.
Mình nhận ra, về với chính mình là cách duy nhất để bảo vệ bản thân và cả những người mình yêu thương
Và lần này, mình đi thiền 10 ngày để thật sự chăm sóc đứa trẻ trong mình
Mình sẽ rời khỏi cuộc sống thường ngày và mạng xã hội trong 10 ngày. Không phải để biến mất, mà là để hiện diện sâu sắc hơn.
Về với căn phòng kỷ niệm ấy, mình sẽ mở lại chiếc hộp đã đặt lên giá năm nào, gặp lại cô bé Linh Moonie người từng tổn thương, từng loay hoay, từng mơ về một mái nhà đủ đầy và an toàn.
Mình muốn ngồi cạnh em ấy. Nghe em kể. Và ôm em bằng chính tình yêu thương mà em chưa từng nhận đủ.
Trong thời gian mình thiền, các bài viết LunaSoul vẫn sẽ được lên đều đặn vì mình đã chuẩn bị từ trước, bằng cả trái tim.
Nếu một bài nào đó chạm vào bạn hãy giữ lấy, hãy viết xuống cảm nhận của mình, hoặc gửi nó đến một người bạn biết là đang cần.
LunaSoul không chỉ là nơi viết, là nơi những trái tim nhạy cảm được chạm, được thấy, được thương đúng như cách mình từng được nhận. Mình không muốn ai phải cô đơn trải qua như mình đã từng nữa.
Cảm ơn bạn vì đã ở đây.
Mình sẽ sớm trở lại và kể cho bạn nghe những điều mình học được trong căn phòng kỉ niệm ấy, khu vườn nội tâm của chính mình.
Thương mến,
Linh Moonie từ căn phòng cũ, với trái tim mới
